Lidrandhygiene/Lidrandpflege

Die Lidrandhygiene (Wärmebehandlung) ist die klassische Behandlung von einer Meibom-Drüsen-Störung bzw. einer Lidrandentzündung (Blepharitis) und sollte bei jedem Betroffenen zum Einsatz kommen. Deshalb hat es auch eine extra Unterseite verdient, denn keine andere Therapiemaßnahme hilft den Patienten langfristig gesehen so gut wie diese. 

Was hat es nun mit der Lidrandpflege auf sich? Hört sich ja etwas seltsam und auch kompliziert an, ist aber in Wahrheit kinderleicht umsetzbar. 

1. Kaufen Sie sich eine Wärmebrille ( unten ist ein Beispielprodukt angeführt)
2. Legen Sie sich diese Wärmebrille für etwa 10 Minuten auf die Augenlider auf
3. Nachher massieren Sie die Drüsen vor einem Spiegel mit einem Wattestäbchen oder auch einem Finger gründlich aus. Achten Sie darauf, dass immer alles hygienisch einwandfrei ist, ansonsten fangen Sie sich schnell ungebetene Gäste wie Bakterien oder Viren ein.

In der Trockenen Augen Facebook Gruppe gab es eine Abstimmung über die besten Lidrandpflege Produkte. Platz 1 teilt sich Blephasol und Naviblef mit je 25% der Stimmen, anschließend folgen Blephaclean und die Ocuvers Wipes. 

Weit abgeschlagen sind hingegen die ilast Care und Blephademodex Kompressen mit jeweils unter 5%. Dieser Gruppe können Sie übrigens hier beitreten, https://www.fn-trockene-augen.de/augenforum/facebook-gruppe/.

Letzter Stand 20.11.2020

Wenn Sie mit der Wärmebehandlung und der Massage fertig sind, können Sie zusätzlich noch Ihre Lider mit beispielsweise Blepha Cura oder Blepha Clean reinigen. Diese beiden Produkte wurden extra zur Behandlung einer Lidrandentzündung entwickelt, somit sind sie auch ausgesprochen Augenfreundlich. 

Das pflegt zum einen die Lider und zum anderen werden auch alte Meibom-Sekrete oder Verkrustungen mühelos entfernt, dass beugt besonders gegen Entzündungen vor. Denn man muss wissen, dass dieses ölige Sekret reichlich Nahrung für Bakterien oder auch Demodex Milben bietet.

Diese Milben sitzen in den Wurzeln Ihrer Wimpern und ernähren sich unter anderem von Talg, desto mehr „Fressen“, umso mehr Milben. Dieser Teufelskreislauf kann mit einer kontinuierlichen Wärmebehandlung und auch Lidhygiene durchbrochen werden. Diesen kleinen Plagegeistern muss einfach die Nahrungsgrundlage entzogen werden, dann ist Schicht im Schacht. 

Jetzt steht wahrscheinlich noch die Frage im Raum, wie oft man denn eigentlich die Lidrandhygiene durchführen soll? Das lässt sich nicht pauschal beantworten, denn zum einen ist der Schweregrad der Erkrankung bei jedem Patienten anders und außerdem liegt auch immer eine andere Hautsituation zu Grunde.

Die Haut reagiert oftmals sehr gereizt auf diese täglichen Einflüsse, deshalb ist es ratsam, nicht über die Strenge zu schlagen, sondern es gemächlich aber konstant angehen zu lassen. 

Die Lidhygiene wird anfangs sehr lästig sein, aber ein bewährtes Mittel namens Tagesabläufe könnte Ihnen helfen, mit etwas Disziplin läuft es dann fast von selbst. 

"Die Ketten der Gewohnheit sind zu leicht, um sie wahrzunehmen, bis sie zu schwer sind, um sie zu zerbrechen" (Warren Buffett)

Tipp

Falls Ihre Augenlider und die umliegende Augenpartie "beleidigt" reagiert, würde ich Ihnen empfehlen einmal täglich eine normale Augensalbe wie Vitapos, Parinpos oder Corneregel aufzutragen, das hat mir ungemein geholfen. Wer auf Wollwachs allergisch reagiert, sollte zu der Parin Salbe oder zum Corneregel greifen. 

Mittlerweile gibt es Wärmebrillen zur Behandlung von Lidrandentzündungen und der Meibomdrüsen Störung wie Sand am Meer. Ich habe viele dieser Brillen getestet, doch die meisten waren eher ein Flop als eine Hilfe. Die eine Hälfte kühlte sofort wieder ab, sodass das Meibomsekret nicht flüssig wurde und die andere Hälfte war auf den Augenlidern total unangenehm bzw. drückte regelrecht auf die Hornhaut. 

Durch Zufall bin ich dann auf die Thera Pearl Wärmebrille gestoßen, welche ich mir für kleines Geld bei Amazon bestellt habe, seitdem habe ich mit dieser blauen Gelbrille nur positive Erfahrungen gemacht.  

Es gab bislang kein Produkt, welches sich der Augenpartie individuell so ausgezeichnet angepasst hat, geschweige denn eins, was die Hitze so derart lange gespeichert hat. Und nicht nur ich finde, dass dieses Produkt ein Muss für die Lidhygiene Prozedur ist, sondern auch viele andere Sicca Patienten, wie man an den Amazon Bewertungen unschwer erkennen kann. 

Sie hält etwa 6-8 Minuten warm, dass soll erst einmal ein Konkurrenzprodukt nachmachen, bisher waren diese nämlich schon nach unter 60 Sekunden stark abgekühlt, das war echt mehr als lästig. Das Zeug war am Ende für die Tonne. 

Anmerkung

Keine Wärmebrille mag es zu heiß in der Mikrowelle, so auch nicht die Thera Pearl, legen Sie demzufolge stets ein Augenmerk darauf, das sie nicht zu lange in der Mikrowelle ist.  

Lidrandpflegeprodukte gibt es genauso wie die Wärmebrillen im Überfluss, doch bei der großen Auswahl ist es schwierig die besten Produkte herauszufiltern. Ich musste leider sehr viel Zeit und Geld investieren, bis ich wusste, welche Hersteller auf diesem Gebiet etwas auf dem Kerbholz haben. 

Heute kann ich Ihnen guten Gewissens diese 3 Lidreinigungshelfer vorschlagen, ich habe sie über einen längeren Zeitraum abwechselnd verwendet und auch heute kommen sie noch häufig sehr erfolgreich zum Einsatz. 

• Blephaclean
• Blepha Cura
• Blephasol Duo

- Blephasteam Wärmebrille zur Lidhygiene sinnvoll? 

- Wissenswertes zu Blephagel Duo

- Warum Blephaclean der Mercedes unter den Reinigungslotion ist

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